Tervetuloa NA Coachingin sivuille

Tarjoan valmennuspalveluita, tilaustunteja sekä Kangoo Jumps-tunteja Oulussa ja lähikunnissa.

Tavoitteenani on auttaa sinua löytämään tasapaino elämän eri osa-alueiden välillä,  auttaa sinua saamaan energiaa ja jaksamista arkeesi sekä auttaa sinua löytämään liikunnan iloa elämääsi. 

 

Olen Niina, koulutukseltani Personal Trainer,  Liikuntaneuvoja sekä Kangoo Power™ -ohjaaja. Lisäksi olen käynyt useita lyhyempiä liikunta- ja hyvinvointialan koulutuksia, muun muassa Academic PT tutkinnon sekä VoiTas-valmentajan tutkinnon. Koulutan itseäni ja kehitän omaa ammattitaitoani säännöllisesti, jotta voin tarjota mahdollisimman laadukasta palvelua asiakkailleni. Vahvuuksiini kuuluvat liikunnan aloittajat, elämäntapamuuttajat, kuntoilijat sekä voimaharjoittelijat.

 

 

 

 

 

Palvelut

Yksilövalmennusta lähivalmennuksena tai etänä

Tavoitteellista ja yksilöllistä valmennusta. Saavuta pysyviä tuloksia lempeästi ja turvallisesti juuri sinun tavoitteisiisi ja arkeesi sovitetulla treenikokonaisuudella. Huom! Kertaluontoiset tapaamiset tai yhteisvalmennus kaverin kanssa myös mahdollisia!

 

Tilaustunnit

Tilaustunnit ryhmille tai yrityksille. Onko tiedossasi esimerkiksi polttarit, syntymäpäiväjuhlat tai yrityksen työhyvinvointipäivä, johon kaipaat liikunnallista aktiviteettia? Lue lisää ja ota yhteyttä niin suunnitellaan juuri teille sopiva kokonaisuus.

 

Kangoo Jumps

Hyppää mukaan hauskalle ja energiselle Kangoo Jumps -tunnille! Tunneilla käytetään kaikenikäisille sopivia hyppykenkiä, jotka keventävät hyppiessä niveliin kohdistuvaa rasitusta.

Tällä tunnilla pääset kehittämään niin kestävyyskuntoasi kuin myös lihaskuntoasi, koordinaatiokykyäsi sekä tasapainoasi energisen ja mukaansatempaavan musiikin tahdissa.

.

 

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka valmennuksen sisältö räätälöidään?

Valmennuksen sisältö suunnitellaan yksilöllisesti juuri sinun tarpeidesi mukaan. Suunnittelussa otetaan huomioon muun muassa tavoitteesi, toiveesi, liikuntataustasi, arkesi sekä voimavarasi.

Kuinka usein tapaamme valmennuksen aikana?

Tapaamisten tiheys riippuu valmennuksesta sekä sinun tavoitteistasi ja tarpeistasi.

Kuinka pääsen valmennukseen?

Valmennukseeni pääset jättämällä yhteydenottopyynnön ohessa olevan lomakkeen kautta. Kerro lyhyesti tavoitteistasi ja siitä, mikä sai sinut ottamaan yhteyttä.

Huom! Yhteydenottopyyntö ei sido sinua vielä mihinkään. Kaikki valmennukset sisältävät veloituksettoman alkuhaastattelun, jonka jälkeen teet päätöksen valmennukseen lähtemisestä.

En ole koskaan kokeillut Kangoo Jumps -tuntia Voinko silti osallistua tunnille?

Kyllä, voit osallistua Kangoo Jumps-tunnille vaikka sinulla ei olisi aiempaa kokemusta lajista. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmillekin hyppijöille.

Tarvitsenko omat kengät Kangoo Jumps-tunnille?

Omat kengät eivät ole välttämättömät, sillä voit vuokrata kengät tunnin ajaksi. Kenkiä on kuitenkin rajallinen määrä, joten muistathan ilmoittautua tunnille etukäteen, jotta varmistat sinulle sopivien kenkien saatavuuden. 

Mitkä maksutavat ovat käytössä?
  • Laskutus
  • MobilePay
  • Korttimaksu
  • Verkkomaksu

Ota yhteyttä

Ota rohkeasti yhteyttä ja aloita matkasi kohti parempaa hyvinvointia, energisempaa arkea ja liikunnan iloa! Täytä alla oleva lomake ja olen sinuun pian yhteydessä.

Oulu ja lähikunnat

info@nacoaching.fi

Sijainti

NA Coaching
Oulu, Suomi